CALL: 1792

บทความเพื่อสุขภาพ

Health Minute นาทีสุขภาพ l EP.18 กายภาพบำบัด โรค Bell's Palsy หรือ โรคอัมพฤตที่หน้า

25/09/2563

กายภาพบำบัด โรค Bell's Palsy หรือ โรคอัมพฤกษ์ที่หน้า
คือ การบริหารกล้ามเนื้อใบหน้า ในผู้ป่วยโรคเส้นประสาทสมองคู่ที่ 7 อักเสบ 
วันนี้ เรามาลองฟัง คุณจารวี จ่านัน นักกายภาพบำบัด

สาเหตุและการดูแล วิธีการรักษาได้อย่างไร? พร้อมท่าบริหาร
ท่าบริหาร 7 ท่า

ท่าที่ 1 ยักคิ้วขึ้น-ลง
ท่าที่ 2 หลับตาปี๋
ท่าที่ 3 ย่นจมูก
ท่าที่ 4 ยิ้มเห็นฟัน
ท่าที่ 5 ยิ้มไม่เห็นฟัน
ท่าที่ 6 เม้มคาง หรือ เม้นปาก
ท่าที่ 7 ทำปากจู๋
แต่ละท่าต้องทำ 10 ครั้ง ทำซ้ำ 3 รอบ
 

 

บทความแนะนำ

16/10/2567

ลมและแดดจ้า ทำลายดวงตากว่าที่คิด ระวัง!! ต้อลม

แสบตา เคืองตา น้ำตาไหล... รู้สึกไม่สบายตา โดยเฉพาะเมื่อเจอลมแรงๆ หรือแสงแดดจ้า ตาแดงก่ำ คันยุบยิบ น้ำตาไหลตลอดเวลา บางครั้งมีขี้ตาเยอะผิดปกต...

16/10/2567

ต้อหิน ไม่เข้าใจ ไม่ระวัง อาจมองไม่เห็นตลอดชีวิต

         "ต้อหิน" ภัยเงียบที่ค่อยๆ ทำลายเส้นประสาทตา อาจนำไปสู่การสูญเสียการมองเห็นอย่างถาวรโดยที่เราไม่ทันรู้ตัว ท...