เดี๋ยวนี้ผู้ป่วยโรคหัวใจเพิ่มมากขึ้นเยอะมาก ถ้าจากสถิติจะมีผู้เสียชีวิตจากโรคหัวใจในบ้านเรา เฉลี่ยชั่วโมงละ 2 คน ที่จำนวนคนเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจเพิ่มมากขึ้น เพราะคนส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าตัวเองเป็น เลยไม่เคยสังเกตุ มารู้อีกทีก็เป็นโรคหัวใจไปแล้ว ซึ่งอันตรายมาก แต่ถ้าเริ่มจับสังเกตุตัวเองได้ ดูแล ป้องกัน และรักษาอย่างถูกต้อง ภาวะความเสี่ยงในการเสียชีวิตจากโรคหัวใจก็จะน้อยลงนะครับ
อย่ารอให้เป็นมากแล้ว ค่อยรักษา บ้างครั้งไม่ทันครับ มี 5 สัญญาณเตือนที่ทุกคนสามารถสังเกตุตัวเองหรือคนที่บ้านได้ง่าย ๆ ว่า เสี่ยงเป็นโรคหัวใจหรือเปล่า
- เหนื่อยง่าย เวลาออกกำลัง หรือแค่ออกกำลังเบาๆ จะรู้สึกเหนื่อยมากกว่าปกติ
- มีอาการเจ็บ แน่นหน้าอก รู้สึกหายใจไม่คล่อง อึดอัด เหมือนมีของหนักทับอยู่กลางอก บางครั้งจะรู้สึกร้าวไปทั้งไหล่ คอ กราม แขน หลังหรือท้อง ถ้าใครเป็นมาก ๆ อาการที่จะเจอเพิ่มเติมคือ เหงื่อออก รู้สึกใจสั่น หวิวๆ
- รู้สึกเหมือนหายใจได้ไม่เต็มที่ อยู่เฉย ๆ ก็รู้สึกเหนื่อย ถ้ามีอาการไอจะยิ่งเหนื่อยมาก ใครเป็นอาการลักษณะนี้ หมอแนะนำให้ลุกขึ้นนั่งจะทำให้เหนื่อยน้อยลง อย่านอน เพราะอาการลักษณะนี้ส่งสัญญาณว่าเป็นภาวะหัวใจล้มเหลว ต้องรีบพามาพบแพทย์ด่วนนะครับ ถ้าปล่อยทิ้งไว้เข้าขั้นอันตราย และอาจทำให้เสียชีวิตได้
- มีอาการใจสั่น รู้สึกเหมือนหัวใจเต้นผิดจังหวะ และจะมีอาการรู้สึกหายใจไม่ทัน เพราะปกติแล้วหัวใจคนเราเต้นอยู่ที่ 60-100 ครั้งต่อนาที แต่อาการลักษณะนี้หัวใจจะเต้นเร็วถึง 150-250 ครั้งต่อนาที ซึ่งเสี่ยงต่อการเป็นอัมพาตได้ ต้องรีบพบแพทย์ด่วนนะครับ
- หรืออาจหมดสติ จากการที่หัวใจเต้นผิดปกติ อาการแบบนี้เกิดขึ้นได้เพราะเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ
ทั้ง 5 สัญญาณนี้ถือเป็นสัญญาณอันตรายของโรคหัวใจที่ต้องรีบมาพบแพทย์ ซึ่งอาการของโรคหัวใจ มักเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันบางอย่างของเราที่ไม่ถูกต้อง
อย่ารู้ช้าไป จนต้องเสียใจไปตลอดชีวิตนะครับ
........................................................
นพ.วัฒนา บุญสม
ผู้อำนวยการศูนย์โรคหัวใจและหลอดเลือด
โรงพยาบาลวิชัยเวชฯ หนองแขม